Palvelut

Psykofyysinen fysioterapia

Olen psykofyysisen erikoistumiskoulutuksen käynyt fysioterapeutti. Psykofyysisen hoitomuodon tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Ihminen kohdataan aina tavalla, jossa nähdään keho ja mieli erottamattomana kokonaisuutena. Asiakasta ohjataan matkalla omaan kehotietoisuuteen ja autetaan löytämään keinoja omien voimavarojen hyödyntämiseen tai ylläpitämiseen.

Kyseistä terapiamuotoa käytetään esimerkiksi masennuksen, stressin, uupumuksen, jännittyneisyyden, pitkittyneen kivun tai traumataustaisen oireilun hoitoon. Myös paniikkioireista, unettomuudesta tai häiriöityneestä hengityksestä kärsivät saavat apua psykofyysisestä lähestymistavasta. Tavoitteena voi olla ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn parantaminen, vireystilojen tasaaminen, liikkumisen pelon hälveneminen sekä ihmisen lisääntynyt kehotietoisuus.

Teen terapiaa asiakkaan voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan, asiakkaan omassa tahdissa. Keinoina voivat olla esimerkiksi hengitys-, kehotietoisuus- ja rentoutusharjoitteet sekä pehmytkudoskäsittelyt. 

Tanssi-liiketerapia

Tanssi-liiketerapia on luova terapian muoto, jossa painotetaan keho-mieliyhteyttä sekä luovan prosessin merkitystä terapeuttisessa vuorovaikutussuhteessa. Terapiassa hyödynnetään erityisesti somaattisen muistin kautta tapahtuvaa työskentelyä. Tanssi-liiketerapian toiminnallisuus tekeekin siitä toimivan työskentelymuodon silloinkin kun asiakas syystä tai toisesta ei kykene verbaaliseen psykoterapeuttiseen työskentelyyn.

Myös tilanteissa, joissa asiakas käy jo keskusteluterapiassa, kehollinen terapia täydentää ja avustaa prosessia monesti hyvinkin hedelmällisellä tavalla mm. traumapotilailla ja neuron kirjon ihmisillä, joiden pulmat ilmenevät osaksi myös kehollisina kokemuksina.